Membrecía en gimnasios de SilverSneakers®

«Me llamo Cecilia Gómez y tengo noventa y tres años. Llevo treinta y cuatro o treinta y cinco años en SilverSneakers.

Mi secreto es mantenerme activa todos los días. Lo primero que hago es ir corriendo al gimnasio».

Cecilia Gómez

Ganador del Premio a la Inspiración «Miembro del Año» de SilverSneakers 2025

Consulte siempre a su médico antes de comenzar un programa de ejercicio.

«Se ha ganado a pulso su lugar en este mundo y es una inspiración para todos, incluso para los nietos que vienen a clase a ver bailar a su abuela».

Stacie Stacie

Instructora de SilverSneakers

«Ha tenido una vida muy difícil, pero, a pesar de las adversidades, se levanta y las aprovecha para hacerse más fuerte».

Joanne

Participante, Gold’s Gym, Smithtown, Nueva York

«Ya sabes, fíjate en Cecilia y, bueno, si ella puede hacerlo a los noventa y tres, más me vale, ya sabes, hacerlo a los ochenta y dos».

Elkie

Participante, Gold’s Gym, Smithtown, Nueva York

Los resultados varían. No todos los participantes obtendrán estos resultados.

«Cuando te pones en marcha en el gimnasio, sacas mucho provecho de él. A veces voy allí cansado. Tengo que ponerme a trabajar. «Cuando llego aquí, entro saltando y cantando, y me pongo a hacer lo que haya que hacer».

«Mi madre se ha enfrentado a muchos obstáculos en su vida. No deja que nada la desanime, lo cual es increíble. Ha padecido muchas enfermedades. SilverSneakers es su vida».

Pat Schneider

La hija de Cecilia

«Necesita ese aspecto social. En el gimnasio todo el mundo es muy cariñoso.

Todo lo que es se lo debe al ejercicio. Todo lo que es se lo debe al ejercicio. Es una mujer increíble. Mi familia la llama «Mujer Maravilla». «Es que no para ni un momento».

«Cuando me muevo, SilverSneakers me da fuerzas, me da vida.
Estoy muy contenta. Me muevo con mucha facilidad. Así que me siento muy bien. Me siento muy bien».