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SilverSneakers

El ejercicio y la actividad física pueden ayudarlo a mantener y mejorar su estado de salud. Por eso, los planes Aetna Medicare Advantage ofrecen el beneficio de bienestar físico SilverSneakers® sin costo adicional.

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Su beneficio de fitness SilverSneakers es mucho más que un programa de ejercicios. Puede ayudarle a alcanzar su mejor estado de salud. Vea este vídeo sobre cómo utilizar su beneficio de fitness. Y para saber más.

“Me sucedieron tantas cosas relacionadas con la salud antes de los 60 que ahora, con 72, estoy en mejor estado que a los 50”*.

Gerri Y.

Miembro del plan Aetna Medicare Advantage

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Gerri Y.
Miembro del plan Medicare Advantage de Aetna

“Me sucedieron tantas cosas relacionadas con la salud antes de los 60 que ahora, con 72, estoy en mejor estado que a los 50”.

“Creo que si puedes hacer ejercicio, mantenerte mentalmente activo y disfrutar de tu familia y del hermoso mundo que nos rodea, no vas a sentir que estás envejeciendo. Yo no me siento vieja”.

Allison D.
Supervisora de actividad física grupal

“No te puedo explicar lo feliz que me hace ver a Gerri en todas las clases. Lo mejor de SilverSneakers es que no tienes que asistir necesariamente a las clases de SilverSneakers, puedes ir a cualquier clase que esté disponible”.

Gerri Y.
Miembro del plan Medicare Advantage de Aetna

“Me encanta poder exigirme. Tomo clases grupales de groove. Tomo clases grupales de combate. Tomo clases grupales de core, cuando puedo. Tomo clases de synergy. Ando en bicicleta. Practico R-30”.

Amanda
Hija de Gerri

“Ella está con gente que, literalmente, tiene la mitad de su edad, y está allí, con ellos. Y nunca lo hubiera hecho de no haber sido por SilverSneakers”.

Allison D.
Supervisora de actividad física grupal

“Verla bailar en nuestra clase de baile, en nuestra clase de groove, es hermoso. Es algo muy lindo”.

Gerri Y.
Miembro del plan Medicare Advantage de Aetna

“Me cambié a Aetna por SilverSneakers. Creo que tenía cobertura de algo que dejó de ofrecer SilverSneakers y dije: 'Me cambio'. Busqué hasta que encontré un plan que incluyera a mis médicos y SilverSneakers:encontré a Aetna”.

Amanda
Hija de Gerri

“Entonces, uno de los motivos por los que mi mamá decidió ser instructora de SilverSneakers fue motivar a mi papá a mantenerse activo”.

Gerri Y.
Miembro del plan Medicare Advantage de Aetna

“Cuando estoy dando una clase y lo veo a mi esposo sonreír, divertirse, interactuar con sus compañeros de clase, me siento muy feliz”.

Peter Y.
Esposo de Gerri

“Creo que es muy importante. Considero que SilverSneakers es una herramienta maravillosa para que las personas de la tercera edad, o cualquier persona, se vuelvan a poner en movimiento. Eso es fundamental. Tienes que hacerlo”.

Patty
Miembro de SilverSneakers

“Nos enseña a hacer ejercicios con la banda, con la pelota y, también, con las pesas. Lo hace muy bien. Disfruto mucho con Gerri y su esposo, Peter”.

Ann
Miembro de SilverSneakers

“Me gusta que podamos hacer los ejercicios según nuestras capacidades”.

Amanda
Hija de Gerri

“Se juntan a tomar helado. Hacen caminatas alrededor del complejo. Hacen varias otras actividades sociales y esperan con ansias esos momentos. Y eso, además, ayuda a mi papá a ser más sociable”.

Ann
Miembro de SilverSneakers

“Es muy agradable porque nos juntamos, hablamos, nos conocemos. Sentimos que estamos entre amigos”.

Gerri Y.
Miembro del plan Medicare Advantage de Aetna

“Necesitas tener objetivos a medida que los años pasan. No te puedes rendir. Me gusta mucho hacer esto. Es importante. Y considero que cuando las personas de la tercera edad ven que alguien de su edad puede hacerlo, se motivan aún más”.

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Si su plan de Medicare incluye el programa SilverSneakers, usted obtiene acceso, además, a SilverSneakers GO, la aplicación de acondicionamiento físico diseñada especialmente para usted.

 

Con SilverSneakers GO en tu dispositivo iPhone® o en la plataforma Android™,* puedes:

 

  • Acceder a programas de entrenamiento personalizados según el nivel de acondicionamiento físico que usted tiene.
  • Alcanzar sus objetivos con la constancia que usted necesita. 
  • Buscar centros participantes. 
  • Controlar su progreso.

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  • Disponible en Google Play

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*PARA CLASES E INSTRUCTORES DE FITNESS: La afiliación incluye clases de fitness en grupo dirigidas por un instructor de SilverSneakers. Algunos centros ofrecen a los afiliados clases adicionales. Las clases varían según el lugar.

 

* LUGARES Y FORMA DE ACCESO PARA LAS CLASES DE GIMNASIA: Los centros participantes no pertenecen a Tivity Health, Inc., ni a sus filiales, y no son operados por ellos. El uso de las instalaciones de los centros participantes se limita a los términos y las condiciones de la membrecía básica en estos centros. Las instalaciones y los servicios varían según el centro participante. Se ofrecen kits de uso en casa a los miembros que desean comenzar a entrenar en su casa o a aquellos que no pueden ir a un centro de acondicionamiento físico debido a una lesión o a una enfermedad, o porque no pueden salir de su hogar.

 

*PARA IPHONE Y ANDROID: Disponible en App Store® o Google Play™ store. Apple, el logotipo de Apple y iPhone son marcas comerciales de Apple Inc. registradas en EE.UU. y otros países. App Store es una marca de servicio de Apple Inc. Android, Google Play y el logotipo de Google Play son marcas comerciales de Google LLC.

 


Si recibe cobertura de un empleador o de un plan de salud de grupo, revise la información que le brindaron para saber qué opciones tiene a su disposición.Esta prestación no está disponible para los afiliados con cobertura sólo para medicamentos recetados (planes PDP). Consulte a su médico antes de empezar un nuevo programa de actividad física.

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