Ir al contenido principal

Más sanos consejos de vida

Si usted sabe los fundamentos, estar saludable puede ser más fácil de lo que piensa.

Haga su día con la atención

Practicing mindfulness allows you to live in the present moment -- so you can feel less stressed. It's easy to make it part of your normal routine. (There are no mantras, we promise.) Get started with simple advice on how to incorporate mindfulness into your workday.

Cumplir con sus objetivos de fitness de manera saludable

Conocer algunas pautas básicas puede ayudar a ponerse en forma sin importar su edad. Ya sea que esté comenzando o en busca de tomar sus entrenamientos al siguiente nivel, podemos ayudarle a desarrollar hábitos saludables para toda la vida.

Avisos legales 

“Aetna” es el nombre comercial que se utiliza en los productos y servicios ofrecidos por una o más de las compañías del grupo Aetna, entre las que se incluyen Aetna Life Insurance Company y sus filiales (denominadas “Aetna”).

Los planes de beneficios y de seguro de salud tienen exclusiones y limitaciones.

También de interés: