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Medicare y consejos de bienestar para su mejor salud

A medida que avanza con los objetivos de salud, estamos a su lado. Manténgase informado sobre su cobertura de Medicare con ideas y consejos de los expertos de Aetna® Medicare. Y déjese inspirar por las historias personales de salud de los miembros del plan de Aetna que apoyan un estilo de vida saludable.

Preguntas frecuentes de Medicare

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Cynthia S., una representante del centro de llamadas de Aetna Medicare, tiene un talento innato para ayudar a guiar a las personas a través de Medicare. Recientemente se reunió con una amiga que se está inscribiendo por primera vez en Medicare para analizar algunas de las preguntas más frecuentes que ella recibe.

Cómo utilicé los beneficios de Medicare para mantenerme en forma

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Donna I. hace ejercicio cuatro días a la semana con su abono básico SilverSneakers®. Muy rara vez se enferma, y tiene la fuerza y la resistencia para llevar una vida plena. Más información sobre cómo es una inspiración para otros que quieren adoptar un estilo de vida activo con sus consejos de fitness.

 

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Consejos de expertos y consejos de bienestar para empezar un plan de fitness

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¿Está listo para tomar el control de su salud? Un instructor de salud explica por qué debe hacer estas 5 preguntas antes de empezar un nuevo programa de ejercicios.

Cuatro formas diarias de mejorar su salud física y mental

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Los expertos consideran que el ejercicio, la buena nutrición, la relajación y el sueño son esenciales para una vida saludable. Si bien estos “cuatro pilares” de la buena salud ayudan a que el cuerpo funcione, también hacen maravillas por el bienestar emocional. Obtenga más información sobre cómo cada pilar puede influir en su estado de ánimo, además de formas sencillas de incorporar cada elemento a su día utilizando nuestros consejos para un envejecimiento saludable.

Bienestar social e importancia de los amigos a medida que se envejece

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Pasar el tiempo con amigos no solo es divertido, sino que también mejora la salud, en especial a medida que envejece. Descubra por qué.

Cómo Medicare contribuye a un estilo de vida saludable

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Entérese cómo una de las miembros aprovecha los beneficios de Medicare para mantener la mente y el cuerpo sanos entre las visitas anuales al médico de atención primaria.

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Hay más ofertas de telesalud y atención virtual para los miembros de Medicare Advantage que nunca. Sepa cómo puede aprovechar los servicios de telesalud de Medicare.

Prevención del fraude: Cinco maneras de protegerse de las estafas relacionadas con Medicare

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Es importante saber algunas maneras simples de reducir el riesgo de estafas relacionadas con Medicare. Aquí tiene cinco consejos de prevención del fraude para protegerse.

 
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